Tahukah Anda? ( 3 )

Sakit waktu hubungan seks pada wanita biasanya disebabkan karena selaput lendir vagina kering dan penebalan di daerah alat kelamin yang terlambat. Umumnya penyakit ini disebabkan menopause atau teknik seksual yang keliru, misalnya melakukan sanggama tanpa cumbuan yang cukup sehingga pihak isteri belum siap menerima.

Orgasme yang sulit tercapai pada wanita bisa juga disebabkan konflik dengan suami. Coba selesaikan konflik itu terlebih dulu untuk mendapatkan kenyamanan hubungan intim seperti yg Anda inginkan.

Pentingnya menjalin komunikasi dengan pasangan untuk urusan seks termasuk kenapa dorongan seks anda dan pasangan tidak sama. Perbedaaan dorongan seks antara wanita dan pria disebabkan karena cara berpikir, orientasi dan kondisi fisik yg tidak sama, kata Dr.Naek L Tobing, komunikasi yg sehat berarti kehidupan seks yg sehat.

Anda dan pasangan uring-uringan? bisa jadi ada yg tidak beres dengan kehidupan seks anda berdua. Perlu keterbukaan dengan pasangan sehingga bisa dicari penyelesaian, termasuk menanyakan pasangan berapa frekuensi hubungan intim yg dia minta dan posisi yg diinginkan.

Anda menyukai olahraga? hoby yg sayang rasanya kalau Anda hentikan. Kegiatan olahraga bisa menjadi penunjang kesehatan seksual yang penting bagi mereka yg sudah berumah tangga. Olahraga teratur akan menghasilkan sirkulasi tetap terpelihara ke seluruh tubuh, khususnya ke organ seks dan membantu kesehatan seksual.

Kesehatan secara umum : Sikap positif terhadap kehidupan seks dan kontak seksual yang cukup teratur dan dinikmati bersama, merupakan kunci penting untuk kesehatan seksual serta kebahagian suami istri.

Terlalu sering mandi dengan air hangat juga ada efek sampingnya, apalagi suhu air sampai 35 atau 38 derajat celcius bisa menyebabkan otot bisa lemah, kulit menjadi kering dan mudah keriput. Air hangat cenderung membuka pori-pori kulit sehingga kulit jadi lebih sensitif, sesudah mandi dengan air biasa, langsung kulit diolesi pelembab supaya tetap lembab.

Ada cara sehat untuk membersihkan daerah kewanitaan. Anda bisa mengusapnya dari daerah depan ke belakang, supaya bakteri yang biasa berkumpul didaerah belakang tidak menyebar ke arah daerah kewanitaan. Juga membiasakan diri membersihkan daerah kewanitaan sehabis berhubungan seks. (kiriman Viky Hidayat - GIGA FM Surabaya - diambil dari beberapa sumber)